Archives de catégorie : Traumatismes

On peut dire qu’un traumatisme est un ensemble de manifestations locales ou générales provoquées par une action violente et inattendue sur notre organisme.

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Un traumatisme peut être physique (accident, blessure..) ou psychologique (émotionnel), on parle aussi de psycho-traumatismes.

Un traumatisme est un choc violent responsable d’une blessure ou de dommages affectant les tissus ou les organes.

Les pistolets de massage sont-ils efficaces sur les muscles ?

Les pistolets de massage sont devenus des produits à la mode. Ils sont utilisés par de nombreuses personnes soucieuses de leur bien être.

Les possesseurs de ces appareils ressentent un soulagement musculaire, dés les premières séances. De nombreux témoignages d’utilisateurs abondent dans ce sens, et nous en avons également fait l’expérience à titre personnel.

Cet accessoire pour sportifs est pratique, léger, et facile à utiliser. Il est rechargeable et sans fils ce qui le rend très maniable lors de son utilisation.

Un pistolet de massage est doté d’un moteur puissant mais silencieux. Il existe de nombreuses marques sur le marché mais toutes en se valent pas au niveau de la qualité de fabrication. Cela vaut le coup d’investir un peu d’argent dans une marque fiable.

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La cryothérapie pour soulager les douleurs et pour récupérer plus vite après le sport

La cryothérapie ou cryo-thermie consiste à exposer notre corps à des températures extrêmes mais sur une courte durée.

La cryothérapie du corps entier est le traitement de la douleur par le froid. C’est une chute de température sur l’ensemble du corps durant l’exposition.

L’objectif d’une séance de cryothérapie est de provoquer des effets biochimiques et hormonaux pour soulager des douleurs et provoquer une analgésie (rendre insensible ou moins sensible à la douleur).

On peut rendre indolore par l’analgésie une partie du corps seulement ou le corps tout entier, c’est-à-dire la perte de la sensibilité à la douleur. Cette perte de sensibilité peut se faire  spontanément ou de façon thérapeutique (médicaments).

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