Quel que soit le sport ou l’activité pratiquée, la sollicitation des muscles (contraction musculaire) se fera de trois façons différentes. Il est toujours utile de les connaitre. Continuer la lecture de Choix d’un sport
Quel que soit le sport ou l’activité pratiquée, la sollicitation des muscles (contraction musculaire) se fera de trois façons différentes. Il est toujours utile de les connaitre. Continuer la lecture de Choix d’un sport