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La Hernie Discale

La pratique d’une activité physique peut être à l’origine de traumatismes ou de blessures. Cependant, dans certains cas précis, la pratique d’exercices et d’activités sportives permet de prévenir et de lutter contre le mal de dos

Lorsqu’on soulève un objet lourd ou que l’on effectue un geste brusque cela peut causer un “blocage brutal” de la région touchée, toute tentative de mouvement créant une douleur intense.

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