Archives par mot-clé : graisse et poids

Contrôler les Variations du Poids (1° partie)

Apprendre à contrôler les variations du poids de corps est une approche plus facile qu’il n’y parait. Nous allons essayer de simplifier le problème et de le rendre plus compréhensible. Continuer la lecture de Contrôler les Variations du Poids (1° partie)

Forme et Poids, taux de graisse


Le rapport entre le poids et la taille est un élément important de la forme physique.

Notre poids est directement influencé par des facteurs physiologiques mais aussi par nos habitudes de vie. Continuer la lecture de Forme et Poids, taux de graisse