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La pratique du fitness en salles de sports

Le systèmes cardio-vasculaire et respiratoire sont très important pour la bonne condition physique car le cœur et les poumons fournissent de l’oxygène aux muscles et éliminent les toxines.

De nombreuses salles de sports proposent des activités de fitness et cardio-training pour améliorer notre condition physique, vivre mieux et plus longtemps.

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