Avant de faire une activité physique, il est recommandé de consulter un médecin, soit de famille (bonne connaissance de nos antécédents), soit un spécialiste de la médecine sportive.
Votre Club de remise en Forme vous demandera probablement un certificat médical d’aptitude à la pratique d’activités physiques ou sportives au moment de votre première inscription.
– Les risques en traumatologie ou micro-traumatologie. – Les contraintes particulières de chacun (femme, enfant, homme, personnes handicapées, personne âgée). Voir aussi l’article sur les précautions à prendre pour la pratique sportive. |
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