fitness convention

Nouveautés Fitness

Rating: 4.0. From 1 vote.
Please wait...
Plans d'entraînements et filières energétiques

Les activités en vogue concernant le fitness.

Le terme FITNESS comprend un ensemble d’activités physiques visant à améliorer sa condition physique et son hygiène de vie, dans un souci de bien-être. Pour cela, les différentes activités comprennent soit  du cardio training, soit des exercices cardiovasculaires, soit des activités d’endurance à l’aide de matériel (haltères légères, simulateurs..), soit des exercices de type aérobic c’est-à-dire des cours collectifs en musique chorégraphiés.

Les tendances sont basées sur la notion équilibre

Convention “WORLD FITNESS IDEA”.

Pour infogym.com, Laurence BORDIER, athlète NIKE et “presenter” à IDEA WORLD (San Francisco- Californie), nous donne ses impressions sur les nouvelles tendances à la mode et nous fait un compte rendu de cet événement Mondial, qui fait référence dans le secteur de la remise en forme.

Depuis presque 20 ans, IDEA propose les meilleurs programmes et les dernières découvertes en matière de fitness aux professionnels ainsi qu’aux passionnés. L’objectif principal est d’améliorer la qualité des cours (collectifs ou particuliers) et de mettre en relation les différents acteurs de notre métier.

Cette année encore, WORLD FITNESS IDEA a proposé plus de 200 séances animées par les meilleurs « presenters » internationaux.

L’organisation proposait également 13 événements en pré conférence, 2 jours sur le Personal Training (IDEA Personal’Trainer Summit WEST) ainsi qu’une conférence spéciale sur le management (IDEA Focus on Management Conference). Le salon quant à lui regroupait plus de 400 exposants parmi lesquels figuraient toutes les plus grandes marques de l’industrie du fitness.

Une des grandes tendances de cette année (qui avait commencé à émerger l’année dernière) concerne toutes les activités basées sur l’équilibre :

 

– Equilibre musculaire

– Souplesse

– Renforcement des muscles du tronc

– Techniques douces/lentes

mincirEn bref, même si le Step et le HiLo ne sont pas totalement « has been » (certains cours drainant plus de 600 personnes), la tendance est aux activités qui misent sur la recherche de l’équilibre physique (psychologique), sur le contrôle des sensations, sur le travail de la musculature profonde….

On retrouve donc sur le marché du Fitness des activités qui existent parfois depuis longtemps dans d’autres domaines (PILATES qui nous vient du milieu de la danse, les différents types de YOGA qui existent depuis des siècles…).

Dans la cohue des nouvelles disciplines on trouve le CORE TRAINING développé par Reebok, le BODY BALANCE qui fait suite aux autres BODY PUMP…développé par Les Mills pour ne citer que les plus connus.

La deuxième grosse tendance concerne toutes les discipline de vélo en salle (indoor cycling). Les plus grands fournisseurs de vélos rivalisent d’imagination pour vous faire pédaler à toute vitesse ou au contraire beaucoup plus cool pour améliorer votre VO2 ou vous faire brûler vos graisses; les salles sont pleines à craquer !

coach sportifIl y en a donc pour tous les goût et toutes les couleurs. Une chose est sûre, tout prof de Fitness digne de ce nom devrait assister au moins une fois dans sa carrière à cet événement reconnu comme étant la référence en matière de développement de cette industrie, en plein essor au niveau international.

J’espère que la France sera un peu plus représentée que les années précédente et que nous serons nombreux à partager cette expérience unique en son genre.

Laurence BORDIER, Athlète NIKE,
Presenter à IDEA WORLD, San Fransisco, California.

Nous recherchons des partenaires voulant diffuser des articles de qualité. Si vous pensez être de ceux-là et voulez voir vos articles publiés sur le site (y compris pour promouvoir un équipementier sportif), contactez nous via le formulaire.

Poster un Commentaire

Soyez le premier à commenter !

Le sujet vous fait réagir ? Donnez votre avis.

wpDiscuz