activités physiques

Activités physiques guidées, les objectifs

Ce tableau a pour but de vous aider a choisir une activité sportive en fonction des objectifs que vous recherchez, et compte tenu des particularités de chaque activité.


ACTIVITESPerte de poidsTonification musculaireCardioCoordination et souplesse
V.T.T.Activités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiques
H.I.A.-L.I.A.Activités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiques
Gym traditionnelleActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiques
JoggingActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiques
MusculationActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiques
PumpActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiques
StepActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiques
Gym aquatiqueActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiques
NatationActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiques
RollerActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiques
BoxeActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiques
TennisActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiques
JudoActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiques
SkiActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiques
GolfActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiques
BasketActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiquesActivités physiques guidées, les objectifs Activités physiques

activitesPratique un sport chez les personnes handicapées:

La recherche un sport praticable se fera avec l’aide du médecin sportif ou du rééducateur. Les contre-indications sont identiques à celle du sujet valide, mais il faudra rajouter celles du handicap. Certains sports sont recommandés plus que autres.

Cinq sports se distinguent des autres: l’athlétisme, le tennis de table, la natation, le cyclisme, le tir à l’arc.

La fédération Handisport propose 32 disciplines différentes.

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veradisc
Invité
veradisc

Je connais un centre qui fait dans l’aquamassage, le massage a l’eau. C’est super aggreable et je conseille a tous ceux qui ont des douleurs a faire disparaitre et qui ont envie de se ressourcer d’aller y faire un tour et d’essayer.

Titre de l'avis :
L’Aquamassage
Eric Cyclo
Invité
Eric Cyclo

Bof. L’Aquamassage est un système de massage de l’ensemble du corps au moyen de l’envoi de jets d’eau, et on on reste au sec grâce à une paroi en caoutchouc entre les jets d’eau et le client. En gros, c’est un massage sans masseur ni masseuse, et on peut en… Lire plus »

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L’Aquamassage