Archives de catégorie : Forme & Santé

Avoir la forme ou être en bonne forme ou condition physique: être en forme c’est d’abord se sentir bien.

Se sentir bien dans sa peau et dans sa tête est désormais un besoin qui rentre en compte dans la notion de santé au sens large.

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La préoccupation grandissante pour la santé et le bien-être pousse les individus vers la pratique régulière d’un sport.

Cette tendance bénéficie pleinement au secteur de la remise en forme qui propose une offre diversifiée et adaptée aux exigences des modes de vie sédentaires et urbanisés.

La savate boxe française et les enfants

A l’école les enfants pratiquant cette activité se démarquent nettement de leurs camarades par leur attitude calme, non belliqueuse en un mot responsable. La relation à autrui s’en trouve améliorée. La savate est un sport qui convient particulièrement à l’enfant.

Apprendre les sports de combat sur un dojo ou bien un ring de boxe induit de multiples bienfaits sur la santé (le mental et le physique). Il existe des cours de boxe pour les adultes adaptés à tous niveaux, mais aussi à destination des enfants et des femmes.

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