Archives de catégorie : Forme & Santé

Avoir la forme ou être en bonne forme ou condition physique: être en forme c’est d’abord se sentir bien.

Se sentir bien dans sa peau et dans sa tête est désormais un besoin qui rentre en compte dans la notion de santé au sens large.

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La préoccupation grandissante pour la santé et le bien-être pousse les individus vers la pratique régulière d’un sport.

Cette tendance bénéficie pleinement au secteur de la remise en forme qui propose une offre diversifiée et adaptée aux exigences des modes de vie sédentaires et urbanisés.

Précautions lors des activités physiques

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danger - Précautions lors des activités physiques - Précautions lors des activités physiquesAVERTISSEMENT: Préalablement à toute pratique sportive, consulter un médecin afin de faire un bilan médical, surtout si vous envisagez de faire des exercices intensifs. Il s’agit une sage précaution afin d’éviter les accidents musculaires et pathologiques.

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