Les pâtes sont le carburant des sportifs et sont idéales pour les régimes. Les pâtes alimentent les muscles en énergie, car les pâtes sont des féculents tout comme le riz, le pain, les pommes de terre, les pois chiches, les fèves, et les lentilles.. Chaque aliment est un complexe de substances (protides, lipides, glucides,…
Les pâtes alimentaires, N°1 pour la diététique sportive
Posted on: 8 janvier 2021