Anonymous a écrit : "
LA SAVATE ET LES ENFANTS.
A l’école les enfants pratiquant cette activité se démarquent nettement de leurs camarades par leur
attitude calme, non belliqueuse en un mot responsable. La relation à autrui s’en trouve améliorée.
La savate est un sport qui convient particulièrement à l’enfant.
Ce sport va lui permettre de prendre confiance en lui, de se discipliner, de respecter son partenaire,
l’autorité du moniteur ainsi que le règlement en vigueur, de tempérer sa violence,
de prendre conscience de son corps et de son expression gestuelle.
Il deviendra attentif, prudent.
Son désir de vaincre fera appel à sa rapidité, son endurance, sa souplesse, son habilité, son courage,
son équilibre, sa force mais également la discipline à acquérir pour limiter cette force.
Il ne pourra arriver à la victoire s’il ne fait appel à son intelligence.
Il faudra une harmonie parfaite entre l’action des jambes, des bras et de l’esprit.
La savate peut être considérée comme une méthode d’éducation :
de l’équilibre par la nécessité quasi permanente d’être en appui sur une seule jambe alors même que
l’attention est portée sur l’autre jambe qui donne le coup.
de l’attitude car les efforts sont symétriques et développent harmonieusement la musculature,
ce qui peut aller jusqu’à une rééducation de certaines déficiences vertébrales.
de la maîtrise du corps et de soi.
Elle constitue un exercice récréatif où souplesse, équilibre et rapidité et beauté du geste
permettront d’acquérir une esthétique du geste.
« La savate s’affirme comme un sport de combat aux composantes multiples :
défensive, expressive, esthétique et éducative. »
Le contrôle des coups sera un impératif appliqué dès le premier face à face :
il faut retenir ses coups et éviter d’être touché.
OPERATION KANGOUROU.Promouvoir la pratique de la savate chez les jeunes, tant garçons que filles, de 6 à 14 ans.Plus qu’un autre sport la savate va renforcer · la confiance en soi
le contrôle de ses émotions le respect des autres le respect des règles.
"
AVERTISSEMENT : Préalablement à une
pratique sportive, consultez votre médecin habituel; surtout si vous
envisagez de faire des exercices intensifs. Il s'agit d'une sage précaution
afin d’éviter les accidents musculaires et/ou pathologiques. Tous
les exercices décrits sur ce site ne sont pas adaptés pour tout le monde, certaines précautions élémentaires sont à prendre. Si
vous êtes débutants; vous sentez mal ou incommodé, arrêtez tout exercice et
consultez un spécialiste. Les indications et conseils que nous pouvons vous
fournir ne remplacent en aucun cas l'avis de votre médecin traitant ou de votre
entraîneur sportif. Nous ne
saurions être tenu pour responsables des conséquences dues à une mauvaise
interprétation ou à un non respect de ces recommandations. 
Le stress mais surtout les excès
alimentaires sont bien souvent la cause d’une surcharge pondérale ou d'une prise de poids non volontaire.