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La préparation mentale du sportif

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Le coaching, ce mot n’est pas nouveau dans le domaine sportif. La préparation mentale du sportif est par contre plus récente avec l’utilisation du coaching mental, élément de motivation et du dépassement de soi.

A l’origine, le terme remonte au XVème siècle en Hongrie. Il a donné dans notre langue  le «coche» c’est à dire une voiture de transport tirée par des chevaux. Quand il désigne le cocher, il a pour synonymes: guide, accompagnateur, et par extension un entraîneur, conseiller, formateur.

Ainsi, le coach est un professionnel de la relation d’accompagnement. Les instituts internationaux de formation au coaching, proposent dès lors, une approche métier.

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